Soutěže a závody, které OS ČČK Jablonec realizuje jsou možností, jak zdokonalovat své dovednosti v praktickém poskytování první pomoci. Soutěž dětem dává možnost "pomoci na zkoušku" a to se počítá. V roce 2019 slaví Český červený kříž 100 let a už 100 let nečekáme, až pomůže někdo jiný. Každoročne realizujeme soutěž pro děti ze základních škol a pak vytrvalostní, nároční závod pro mládež a dospěláky.
Postupová soutěž pro dětské pětičlenné týmy ze základních škol, rozdělené do dvou kategorií, na soutěžní týmy I. a II. stupně.
Pět soutěžních stanovišť v první pomoci, včetně obvazových technik a transportu je zkouškou, co se děti naučili v kroužcích mladého zdravotníka a při kurzech první pomoci, které celoročně nabízíme školám.